趣新措拉萨往返双飞7天
旅游天数：7天
原价：￥12780元
优惠价：￥12280元
(注：优惠价仅供参考，详情请查看线路详情)
电话:0755-88283692
行程安排：
接飞机【拉萨接站后入住酒店适应高原反应】(注意：司机需在拉萨机场，广场外马路边举接站牌接客人)。
今日抵达海拔 3650 的雪域圣城【拉萨】，为远方而来的你献上洁白的哈达，将由司机负责迎接送达至酒店，办理入 住手续。对您最好的建议是少走动，不洗澡，多喝水，八分饱，预防突如其来的高原反应。
【温馨提示】今日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔3650，含氧量只有内地的65％，应对高原反应 除了保持平常心态以外还要多饮水，多吃水果，充分的休息预防高原反应外，还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食， 当晚最好不要洗澡，以免着凉和缺氧。
【特别提示】拉萨火车站和机场规定，接站导游需在拉萨火车站广场马路边举牌接站，请游客妥善保管并了解出团通知，手机保持畅通，导游会在今晚 21:00 前与您联系告知第二天行程，敬请期待。
住宿：拉萨
拉萨市内游的行程有可能会因为预约时间调整先后顺序，第二天或最后六天
海拔：拉萨约 3650M、布达拉宫的高度 117M
8:00 出发前往布达拉宫、大昭寺广场
11:30 药王山观景台
12:00 中餐
13:00 前往扎基寺
16:00 前往大昭寺广场
18:30 晚餐
20:30 途观布宫广场夜景，入住酒店
【布达拉宫】 (游览时间约 120 分钟) “布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体 的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，登上布达拉宫后记得看看世界上海拔最高的西藏和平解放纪念碑。【大昭寺广场】 (游览时间约 60 分钟)，客人可自行参观大昭寺景区，大昭寺又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已 有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。绕着八角街转经，整个八角街响 彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！) 您可以闲逛八角街、坐茶馆、晒太阳，体验藏 地的民俗生活风情。 【扎基寺】位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛 教格鲁派寺庙色拉寺的分寺， 【药王山观景台】布达拉宫旁位置极佳的观景地，也是五十元人民币的取景地。
【今日亮点】布达拉宫最神圣的宫殿、八廓街最纯正的藏式风情、给您难忘的体验。
【温馨提示】：
1、西藏所有寺庙内部布达拉宫、大昭寺、扎基寺殿内严禁拍照，后果自负。
2、因布达拉宫流量限制，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人听从导游安排。
3、每个旅游团会拆分成多个小团体； 每个小团体分成不同时间参观； 每个小团体跟随不同导游进入。
4、旅游旺季期间布达拉宫的参观时间都是统一由管理处电脑随机分配，1 号或者 2 号线。以当天指定游览线路为准。
5、游览布达拉宫必须要携带身份证原件，若是名字和本人不一致将无法进入参观。
6、 由于拉宫流量限制，从进入布达拉宫第一个殿堂开始计时到最后一个殿堂出来的时间必须在 50 分钟以内，请听从 导游安排。
7、团队参观布达拉宫要求比进宫批件上的时间提前 40—60 分钟进入，请听从导游的时间安排。
8、参观布宫及其他寺庙必须经过安检，所有危险品均无法带入，打火机、大瓶的化妆品、水和饮料、氧气等。
9、参观布宫及其他寺庙必须着正装，不得带帽子，女士要穿长裤 不能穿裙子，上装不得过于暴露。
住宿：拉萨
(上面路线如遇措高村修路封路状况，当晚住宿则则调整为林芝八一镇四钻或五钻酒 店；如遇雨季封路新措 无法正常开放情况则此景点自动调整为巴松措帆船游) 海拔：米拉山隧道约4750M 左右、林芝地区约 2900M 左右
7:00 左右酒店早餐后出发
12:00 左右巴河镇 或 八一镇中餐
13:00 左右游览巴松措
16:00 前往措高村
18:00 晚餐
20:00 左右入住酒店休息
【巴松措】巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古 刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。
【措宗寺】藏语意为“湖中城堡”，坐落于巴松湖湖心岛上，错宗寺因巴松措而闻名，巴松措因错宗寺而生辉。
【今日亮点】 巴松措为西藏5A级景区，风景秀美，林芝地区的空气氧含量也比较充足；
【温馨提示】:
1、此日行车时间较长，请自行备些高热量的零食在车上，便于缓解因长途坐车而引起的不适，有晕车的朋友请提前 备好晕车药。
2、沿途风光绝美，但车程时间长，比较辛苦，导游会途中多次安排停车休息。
3、林芝地区海拔 2900 米左右，气候宜人，森林覆盖率高，氧气充足，完全不用担心高原反应。
住宿：岷山措高主题民宿
海拔：林芝地区约 2900M 左右
8:00 前往雅鲁藏布江大峡谷
12:00 抵达，用午餐
14:00 热气球
16:30 左右前往雅尼湿地
18:00 左右晚餐
20:00 入住酒店
【雅尼湿地国家公园】位于林芝市中南部巴宜区和米林县境内的雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处，河面海拔2920米。两江交汇点融合为林芝尼洋河风光带，尼洋河是工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。【雅鲁藏布大峡谷】 (游览时间约 180 分钟左右) 。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景 区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的花朵， 还可 欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰。
【今日亮点】游世界第一大峡谷
【温馨提示】今日行程多为山内，山路崎岖，天气突变，备好运动鞋、旅游鞋，带好外套、雨伞
住宿：希尔顿庄园酒店
海拔：拉萨约 3650 左右
8:00 前往卡定沟
10:00 走进藏家
12:30 午餐
18:00 抵达拉萨，用晚餐，后入住酒店
【卡定沟】卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献 宝、酥油灯， 以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
【走进藏家】 (游览时间约 90 分钟) 西藏民俗村依山就势，行走期间，会染成天，各种藏式的建筑错落有致的镶嵌 在山上，让人感受最原始的山村风貌，有山间小道贯穿，民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。
【今日亮点】观赏“六字真言”
【温馨提示】此日车程较长，景点及用餐都在途中，请自备些零食。
住宿：拉萨
8:00前往纳木措
12:30午餐
15:00返回拉萨
18:00晚餐
20:00入住酒店
【纳木措】是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔 4718 米，形状近似长方形，东西长 70 多千米， 南北宽 30 多千米，面积约 1961km2 。早期的科学考察认为，纳木措的最大深度为 33 米，但最近两年对湖泊的重 新测量发现，纳木措最深处超过了 120 米。蓄水量 768 亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法 雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。
【今日亮点】亲临湖畔，触摸圣湖。
备注：此日会出现换车，与不同的游客一同前往纳木错。
住宿：拉萨
今日将在圣地拉萨做最后的巡礼，沿着拉萨河谷缓缓离去，回眸相望，布达拉宫正依依不舍地望向我们离开的方向。 再见，我亲爱的布达拉！再见，我挚爱的雪域阳光！再见，我眷恋的最后一片净土！
早上在酒店用早餐，遵守约定时间送站前往火车站 (飞机场) ，随后返回温馨的家。
【温馨提示】今日返程请您带好所有随身物品尤其是身份证件，火车请提前二小时左右抵达火车站，飞机请提前四小时 出发，以配合好当地安检及疫情要求！
住宿：无
费用说明：
费用包含：
一) 接站送站：
1) 由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系，请务必 在报名时给予准确的联系方式，保持畅通，收到短信后请及时回复。
2) 拉萨火车站接站人员不能进入候车室，只能在广场外的马路边上等侯客人，请客人自行到马路边上找“客人姓名”的接站牌。
3) 拉萨贡嘎机场：接站人员不能进入侯机厅，只能在停车场等候客人，请客人自行到机场停车 场找“客人姓名”的接机牌。
4) 送站或送机时，我社会根据航班及车次安排送团，同样，导游也不能进入侯车或侯机厅，请 客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。
二) 当地用车：
1) 当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人 1 正座，若客人自行放弃当日行程，车费不 予以退还。
2) 因交通延阻、天气、飞机故障、航班取消或更改时间等，不可抗力原因所引致的额外费用由 客人自行承担，与旅行社无关。
三) 住宿：
1) 精选携程五钻+1 晚巴松措错高主题民宿，酒店双人标准间(不挂牌) 我社不提供自然单间， 如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床 ( 一般加床为钢丝床)，或补房差。
2) 西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解！如住宿升标，请在报名时告知， 补足房间差价，条件有限房间大多不带空调和宽带
3) 酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒、酒店客房设施损坏的
赔偿等个人消费的费用由个人自理，与旅行社无关。
四) 用餐：
1) 6 早 9 正，早餐为酒店含早 (不吃不退)，正餐标准 40 元/人。正餐标准八菜一汤，十人一桌 (人数不足菜量酌减) 不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，如因客人 自身原因放弃用餐，费用不退。
2) 关于个别情况早上出发过早，早餐有可能为酒店提供的路早，用餐不习惯者可自备食物。
3) 自由活动期间用餐请自理。
4) 行程中所列早餐赠送用餐，以酒店提供为准，不属于旅游社质量范围，如有问题旅行社配合 客人向酒店追责。
5) 行程中所列正餐、特色餐、赠送用餐，质量和食品安全以餐厅提供为准，不属于旅游社质量 范围，如有问题旅行社配合客人向酒店追责。
五) 门票：
1) 行程景点明细：布达拉宫、巴松措、雅鲁藏布大峡谷、热气球、雅尼湿地公园、卡定沟、纳木错景点首道大 门票 ( (报价已按西藏优惠折扣门票或免票核算，无优惠门票可退)
2) 如遇景区门 票政策性上调，请客人现补差价。
3) 如客人自愿 放弃行程中景点，费用不退。
4) 此报价已为旅行社团队的折扣价，故行程景点门票对所有证件 (学生证、教师证、军官证、 老年证、残疾证等证件) 均不在享受任何优惠政策，其优惠价格不予退还。 自愿放弃费用不退；
六) 导服：
1) 6 人以下司机兼导，6 人以上含导游。
七) 保险说明：
1) 客人在当地出行期间地接社只承诺配备“西藏旅行社责任险” 。强烈建议客人在报名时购买
旅游意外险，客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种。
八) 购物店：全程绝无自费、无购物。
费用不包含：
一) 接站送站：
1) 由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系，请务必 在报名时给予准确的联系方式，保持畅通，收到短信后请及时回复。
2) 拉萨火车站接站人员不能进入候车室，只能在广场外的马路边上等侯客人，请客人自行到马路边上找“客人姓名”的接站牌。
3) 拉萨贡嘎机场：接站人员不能进入侯机厅，只能在停车场等候客人，请客人自行到机场停车 场找“客人姓名”的接机牌。
4) 送站或送机时，我社会根据航班及车次安排送团，同样，导游也不能进入侯车或侯机厅，请 客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。
二) 当地用车：
1) 当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人 1 正座，若客人自行放弃当日行程，车费不 予以退还。
2) 因交通延阻、天气、飞机故障、航班取消或更改时间等，不可抗力原因所引致的额外费用由 客人自行承担，与旅行社无关。
三) 住宿：
1) 精选携程五钻+1 晚巴松措错高主题民宿，酒店双人标准间(不挂牌) 我社不提供自然单间， 如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床 ( 一般加床为钢丝床)，或补房差。
2) 西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解！如住宿升标，请在报名时告知， 补足房间差价，条件有限房间大多不带空调和宽带
3) 酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒、酒店客房设施损坏的
赔偿等个人消费的费用由个人自理，与旅行社无关。
四) 用餐：
1) 6 早 9 正，早餐为酒店含早 (不吃不退)，正餐标准 40 元/人。正餐标准八菜一汤，十人一桌 (人数不足菜量酌减) 不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，如因客人 自身原因放弃用餐，费用不退。
2) 关于个别情况早上出发过早，早餐有可能为酒店提供的路早，用餐不习惯者可自备食物。
3) 自由活动期间用餐请自理。
4) 行程中所列早餐赠送用餐，以酒店提供为准，不属于旅游社质量范围，如有问题旅行社配合 客人向酒店追责。
5) 行程中所列正餐、特色餐、赠送用餐，质量和食品安全以餐厅提供为准，不属于旅游社质量 范围，如有问题旅行社配合客人向酒店追责。
五) 门票：
1) 行程景点明细：布达拉宫、巴松措、雅鲁藏布大峡谷、热气球、雅尼湿地公园、卡定沟、纳木错景点首道大 门票 ( (报价已按西藏优惠折扣门票或免票核算，无优惠门票可退)
2) 如遇景区门 票政策性上调，请客人现补差价。
3) 如客人自愿 放弃行程中景点，费用不退。
4) 此报价已为旅行社团队的折扣价，故行程景点门票对所有证件 (学生证、教师证、军官证、 老年证、残疾证等证件) 均不在享受任何优惠政策，其优惠价格不予退还。 自愿放弃费用不退；
六) 导服：
1) 6 人以下司机兼导，6 人以上含导游。
七) 保险说明：
1) 客人在当地出行期间地接社只承诺配备“西藏旅行社责任险” 。强烈建议客人在报名时购买
旅游意外险，客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种。
八) 购物店：全程绝无自费、无购物。
如何预订：
重要提醒：